2017年9月20日水曜日

頑張った!

何とか配布資料が作れた。風鼓さんが、穏やかだったから助かった。チェックや追加の検討をして、チェッカーズの指摘を修正して、前日にコピーってことになるな。

資料は、20ページくらいです。先生と同じテーマで作る資料だから、なかなか辛いものが有る。(^^ゞ 先生のレジュメもパワポ資料もあるのだから、本来は要らないのかもしれない。でも、全部を先生に頼るのではせっかくの勉強の機会が勿体ないよね。ので、自分でも作るのです。

そんな事で、買出しにもいかなかったし時間も無かったので、肉豆腐と厚揚げの焼いたん。(^^ゞ m(__)m サラダと味噌汁は付いています。
で、只今、漬け込んでいるのですけど、キュウちゃん漬けの茄子バージョンを作っています。上手くいけば、こっちの方が手間はかからないのだけど、どうだろ。
 肉豆腐
揚げのカリッと焼き大根おろし
昔、これをエレベーターとか言ってた。居酒屋メニューに良くあったんですよね。あげおろしでエレベーターってね。(^^ゞ


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2017年9月19日火曜日

あかん!

ちっとボケてる。(/o\) いろいろしくじった。(><) 立ちなおさないと。。。
資料作りに集中していると、他のことがおろそかになっています。とんでもないことを、すっ飛ばしていた。(T_T) 反省。

昨日は、敬老の日。美味しい物でも食べようと思って風鼓さんに聞くと、お寿司が食べたいと。(^^ゞ まっ、リクエストしたら他の料理を思いつくとは思えないのだけど、本人が言うもので寿司にした。(^^ゞ 寿司は買う。流石に作れん。ので、近くで美味しいお店に注文した。しっかり1人前を食べて、風鼓さんは満足。美味しかった! ご馳走さま! と言ってました。良かった♪ なんか作ってやればと思ったのだけど、思いつかないし、時間も取れなかったので仕方ないね。お澄ましをだけ作って、結果的に手抜き。来年は、しっかり作るからねと逃げを打つも、来年があるかどうかは分からん。(^^ゞ 何か作ってやれば良かったなと反省しています。
他には、花を買った。JA系のお店がめっちゃ花が安いので、最近よく買っているのだけど、いつもよりは量を増やした。お花、綺麗やねと反応が有ったので、良かった♪ 

今日は、無事にデイに行きました。


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2017年9月18日月曜日

おこげ

台風の被害に遭った方々、お見舞い申します。m(__)m 我が家は、単に風がざわついて、雨が降っていたというだけで終わりました。土曜日の方が、というか先日の突然の豪雨の方が酷かった。

で、σ(^^)疲れている。酷い二度寝をしてしまった。(+_+) 訪看Kさんが来てくれなかったら、まだ寝てた。(^^ゞ ごめんなさい。m(__)m 6時半に起きたのですよ! でもまた寝落ちたんですね。(/o\) 信じられん爆睡! 水無月が鳴かなかったら、まだ寝てたかも。orz ・・・・

おこげ風のキノコ餡かけ
フライパンでご飯を焼いて、おこげ風に焦がしました。それに麺つゆで作った餡を掛けました。餡は、出汁醤油に生姜すりおろしと大根おろしです。香ばしいのとおこげの食感が美味しかったです♪ 冷ご飯対策に上出来の一品ですね。で、食べる直前に、昨日、イ・ビョンホ先生にいただいた韓国海苔を散らしました。美味しい♪ 風鼓さん、完食です。(^^)
ニンジンとタマネギとエリンギと茄子とカボチャの中華味炒め

資料作りに専念していたのだけど、成果はあまり上げられなかった。(><) やっぱ、また切羽詰らないと作れない症候群か。。。

風鼓さんは、無事にショートから帰ってきました。ど~っと疲れが出て多少ぐったりしていますが、テンションが下がらず、夜も煩かったです。(^^ゞ でも、まずまずの体調の良さが続いています。排便のトラブルはショートでもあったようですが、引きずらなくなったので助かっています。

さて、今日こそ資料を完成に近づけなくては。。。


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2017年9月17日日曜日

痛飲!

久々に飲みました! 残念なことに酔っぱらって、一部記憶が怪しい。(^^ゞ 話の内容も濃かったので勿体ない。(^^ゞ でも、楽しかった♪ 台風の影響で、予定が全てキャンセルされるというもやもやの中で、S先生に誘っていただいて楽しく過ごすことが出来ました。O先生とも打合せにもなったし、なによりI先生のお話が楽しかった。(^^)
こういう席に素人が居れるというのも不思議な事なんだけど、やはり人運か。(笑) 睡眠が足りなかったのが勿体なかった!
先生方、ありがとうございました。m(__)m

お世話になっている青木敬先生の著書が出版されたと聞き、早速に注文をしていました。只今、宅配で到着。(^^) パラパラと見ただけですけど、これまで教えていただいてきたことや、古墳に関しても書かれているようだ。しっかり勉強させていただこう。

で、まだ日差しもあるのだけど、本日の王寺町歴史ミニ講座は中止。台風が来るので仕方ないけど、残念だ。まっ、資料作りに専念しろと言うことなのだろう。頑張る!


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2017年9月16日土曜日

ウォーキング

11kmほどのウォーキングをしてきました。出発から2時間余りでしたので、結構な早足ですね。(^^ゞ ひょんなことで、一般的に磐余と言われる地域をぐるっとね。中ツ道・横大路交差点、膳夫寺跡、清寧天皇宮伝承地、履中天皇宮伝承地、継体天皇宮伝承地、用明天皇宮伝承地、青木廃寺、吉備池廃寺、吉備真備五輪塔と巡って、家まで歩きました。
 膳夫の保寿院に残る膳夫寺の礎石
聖徳太子ゆかりのお寺です。妃の膳夫菩岐々美郎女の養母さまの供養にと建てられたとか。菜摘姫の伝承や貰田伝承とか、いろいろ聖徳太子に関わる話が有ります。σ(^^)の住む町内にも太子駒つなぎの石がありました。今は、所在が不明です。(^^ゞ
 清寧天皇宮伝承地
御厨子神社の境内になるのですが、神秘的な場所です。磐余の池と言われる古代の池に面する小高い丘の上に在ります。香具山山塊の東端って感じでの場所で、御厨子観音の北側になります。
 境内に在る月輪石(石折神とされている)
 御厨子観音境内の百日紅
青木廃寺への道
突然、山の中に入った感じになります。山の中なんですけど。(^^ゞ 池が続いて、東側の山向こうは山田道が通っているとは思えない静かさです。ただ、やぶ蚊の大群に襲われて、静かさに浸る状況ではありませんでしたが。(笑) 
泥掛け地蔵
池の泥を汲み上げて、自分の悪い部分にあたる所に塗りつけるとご利益があるとか。今は、行われていないようですが、そんな伝承のあるお地蔵様です。山中ですが、綺麗にお祀りされていました。青木廃寺の西側に在ります。
 吉備池廃寺の僧坊の在った辺りに咲いていました。
 来週あたりに見ごろになるでしょう。やっぱりお彼岸ですね。(^^ゞ
 吉備池
百済大寺と言われる吉備池廃寺跡です。講堂は何処に在ったのでしょうね! 無かった?
草に埋もれる歌碑
この池を磐余の池に見立てて、大津皇子関連の歌碑が立っています。これは、大来皇女の万葉歌碑。二上山を背景に良い感じなのですが、残念ながら雑草に覆われて見ることは出来ません。大津の歌碑は、所在さえ分からなくなっていました。池の周回は不可能。草刈してください。m(__)m 悲しくなります。

この後、蓮台寺の吉備真備の五輪塔などを見て、大福駅へ。そして、一駅歩いて我が家に戻りました。


とあるウォーキングの下見がてらなのですが、やっぱ、こういうウォーキング好きですね。昔は、毎週歩いていたのを思い出しました。

特に疲れることもなく、帰宅後も着替えて直ぐに台所へ。

風人飯
ポテトベーコン明太子入り
おやきみたいな感じですが、ポテトの中に明太子入れててあります。美味しかったです。少々ですが、醤油を垂らしています。 
かぼちゃの炒め
豚バラ・タマネギ入りです。
キャベツとしらすの和え物
無限湯通しキャベツと言われるものです。キャベツを千切りにして、熱湯を掛けています。柔らかでもなく、硬くもなく、微妙な感じが美味いです。味は、鶏がらと塩とごま油です。
味見したら美味しかったのですが、ラー油を使ってみました。ピリ辛味が好きならこちらが美味い。無限やないけど、かなり美味しいですね。しらすやなくても、ツナとか、塩昆布とかもありですね。


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2017年9月15日金曜日

お天気がぁ~!

えぇ~! 下のイベント中止だって! 予報では弱雨やでぇ~! (><)
せっかくショートの方に無理なお願いをしたのに・・・。(T_T) 何のために粘ったの・・・。泣きます。(T_T) ここらが荒れて来るのは明後日ですよ!と諦めきれん。(/o\) 

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いろいろと進んだ昨日です。16日・17日のショートのお迎えが、特別に早く来てくれることが決定♪ 帝塚山大学と古都飛鳥保存財団連携イベント 講座&ウォーク『山田寺』に遅刻することなく参加出来る。(^^) 良かった。
ただ、台風や前線の影響で、一日雨の予報。(><) 弱雨らしいので、まだ良かった。

風人飯
昨夕は頑張りました! 度々食べているものなのですけど、作るのは初めてです。それは、レンコン饅頭。(^^v 大成功です♪ レンコンすりおろして片栗粉でまとめるのですけど、少し残して粗みじんにして食感を出しました。掛けダレは、出汁と醤油とみりんを少し片栗粉でトロミをつけてあります。さわさんに負けない美味しさでした♪ 風鼓さんが、小さいの3個食べて、もう無いのと言いました。(^^ゞ 無い! (笑)
レンコン饅頭
小松菜とツナの炒め
サラダと豆腐の味噌汁です。(^^) ヘルシーですなぁ~! (笑)

さて、今日は風鼓さんはデイなので、σ(^^)は土日の準備と資料作りに集中しましょう。


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2017年9月14日木曜日

カレーが食べたくなって

作りました。時々、カレーを食べたくなります。(^^ゞ 子供の時から好きでしたけど、年齢が増すごとに遠ざかる傾向にありました。たまに外出するとカレーを食べるのですが、そうするとまた食べたくなるものですね。(^^ゞ で、茄子入りビーフカレーです。
昔からの風人家カレー
特に何も特徴はありません。(^^ゞ でも、安定の味ですね。肉は、スライス肉です。

で、風鼓さん、昨日はお腹が痛いと言って、あまり食べませんでした。(><) というか、お昼ご飯の食べ過ぎやないかと思います。スーパーで酢飯を買ってきて、簡単なバラ寿司を作ったのですけど、美味しいと私より食べてましたからね。(^^ゞ 一日通しでは、普通量になっていると思います。

ちっと、ご飯物が続いたので体重が戻るかと思ったのですが、運動が足りているからか、σ(^^)減量が続いています。(^^ゞ 標準体重の下の方に向かっているのです。(^^ゞ 医者に掛かった時から今はー9kg。もう、ここらで良いのですが、量的に食べないことに慣れてしまったようです。空腹を感じることもないのですけどね。
現在、350kcalのエアロバイクと7Kmほどのバイクを続けています。毎日、筋肉痛。(笑) これにも慣れましたね。www

訪看Iさんが、来てくれました。風鼓さんもにこやかにお出迎え。水無月は、Iさんが好きなのでめちゃめちゃ大歓迎でゲージから出せとジャンプしまくってアピールしていました。(^^ゞ 風鼓さん、身体を清潔にしていただいて、足湯をしていると気持ちがいいのか、半分寝掛かっていました。(笑) ありがとうございましたと、ご挨拶をしたら寝落ちていました。(^^ゞ お昼前には目覚めて、食事もしっかりしました。お昼が一番食べやすいなら、昼重視の食事にしても良いのですけどね。


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